Opruimcoach – Waarom het boek van Marie Kondo een must is om te lezen

Of uw cliënt nu verhuist, tegen rommel op het werk aanloopt of gewoon zijn leven wil vereenvoudigen, Marie Kondo's bestverkopende boek 'The Life-Changing Magic of Tidying Up' is voor veel coaches een must read geworden. Dit jaar heeft het boek wereldwijde bekendheid gekregen dankzij optredens op de Ellen Show, Netflix en een groot aantal online steunbetuigingen van influencers en beroemdheden.

Hoewel het boek coaches kan inspireren om hun cliënten te helpen hun rommel aan te pakken, is het belangrijk dat ze een duidelijk begrip hebben van wat het proces inhoudt. "Ik denk dat het belangrijk is voor coaches om te begrijpen dat de KonMari-methode een levensstijlverandering is en geen snelle oplossing", zegt Julia Griffin, afgestudeerd aan de ICA in Londen. "Net als het leren van een nieuwe taal, vereist het een consistente inspanning in de loop van de tijd."

Een van de belangrijkste principes van de KonMari-methode is opruimen per categorie in plaats van per kamer. Dit omvat kleding, boeken, papieren, diverse items en komono (dingen die geen kleding, boeken of papier zijn) opruimcoach den haag. Door deze volgorde te volgen, kunnen individuen hun zelfvertrouwen en vaardigheden opbouwen voordat ze de moeilijkste categorieën bezittingen benaderen: sentimentele items.

Sandy is een gecertificeerde KonMari-adviseur en helpt klanten hun ruimtes te transformeren tijdens individuele opruimsessies. Met behulp van duurzame, levensechte opruimsystemen die bij hun huis en bedrijf passen, helpt ze hen de rommel op de stoep te zetten en een leven te creëren dat vreugde opwekt.

Meer weten? Klik dan hier: https://www.nu-opgeruimdwonen.nl/

Wat is assertiviteit? Kan het in relaties worden gebruikt?

Als je ooit een ruzie hebt waargenomen tussen twee wilskrachtige individuen, de een is een beetje aan de agressieve kant en de ander een beetje passief-agressief, dan heb je zeker opgemerkt dat de passief-agressieve persoon dat wel is. meer het argument winnen vanwege zijn / haar tactiek om "wat is assertiviteit" te gebruiken om het argument te winnen. Er zijn tijden dat ik twee geliefden heb zien vechten en in dat geval merkte ik dat de passief-agressieve man niet terugdeinst van het vechten en in dat geval gebruikt hij de "wat is assertiviteit" -strategie om te winnen. De agressieve man zou terugslaan door iets te zeggen als, "maar wat als ik het mis heb?" of "hij heeft gelijk omdat hij ook ongelijk heeft?" of iets anders waardoor de passief-agressieve persoon zich teruggedrongen zou voelen en bozer zou worden.

Dus hoe weten we dat we niet worden teruggedrongen? Welnu, als je assertief bent, maak je de ander duidelijk dat jij de baas bent en bepaal je wat goed of fout is, en je staat hem niet toe zijn mening te uiten. Op deze manier ben je assertief, maar als ze proberen hun mening te uiten, laat je ze zien dat ze ongelijk hebben en ben jij de baas wat is assertief. In wezen bent u in staat hen duidelijk te maken dat u de baas bent en dat u bepaalt wat goed of fout is en dat u niet vriendelijk bent voor hun mening.

Concluderend: assertiviteit kan zowel in een relatie als in een interpersoonlijke setting worden gebruikt en dit maakt het belangrijk dat we leren assertief te worden tegenover de mensen met wie we omgaan. Verwar assertiviteit echter niet met agressie. Als je passief-agressief bent, verwacht dan geen resultaten van assertiviteit. Wat je in plaats daarvan moet bereiken, is assertiviteit in combinatie met zelfbeheersing, waardoor je in elk aspect een beter persoon wordt.

Meer info over dit artikel: Assertiviteit en Zelfvertrouwen Cursus